Ez ugyan az anyatestek szempontjából némiképp mellékszál, de a véletlenek furcsa összjátéka folytán múlt csütörtökön három emberrel is beszélgettem rögtön egymás után, ahol felmerült, hogy a lányukat beíratják gyerekbalettra,sőt, baba-balettra, már kétévesen is járhat, milyen jó lesz, ugye szerintem…

Ez egy kis kiegészítő videó, a gyakorlás végére érdemes illeszteni. A kapcsolódó youtube- csatornán, illetve a facebookon találsz más kiegészítő anyagokat is, amik hasznosak a gyakorláshoz, vagy csak érdekesek vagy viccesek.

Régi vágyam, egy hiánypótló videó! felejtsd el, hogy hasat be, mellet ki,  helyette itt egy másik megközelítés. Egyenesen állni, 3 egyszerű lépésben.