AZ ANYATEST PROJEKT

AZ ANYATEST PROJEKT

terhes vagyok, mikortól kell "terhesórára" járnom?

2016. március 30. - Kulcsár Vajda Enikő

Ó, itt a tavasz, kinyílt gesztenyefa az udvaron, és a héten hárman kérdezték ezt szemérmesen üzenetben :-)   Kétféle megközelítését mutatom most be a kérdésnek. Mindenféle edzői- fitness- meg pilates- szakirodalom a has növekedéséből indul ki. Körülbelül a második trimesztertől lesz akkora a méh,…

Tovább

ismeretterjesztés 2 : futni szülés után?

Az nem kérdés, hogy a futás iszonyúan praktikus sport: bárhol, bármikor, csak egy jó futócipő kell hozzá. Az egész egy nagyon elemi, egyszerű, ősi dolog, ugyanakkor vannak már klassz appok meg edzésprogramok is, Endomondo és társai, amitől 21. századi élménnyé válik, könnyen tervezhető, nyomon…

Tovább

én is jól megmondtam a palvinbarbiról

http://uvegplafon.blog.hu/2016/03/08/az_en_testem_meg_a_barbarae_furdoruhaban de igazából nem is róla, hanem a TEST-ről, a testképről, a táncosok testképzavarairól, meg a könyökfóbiáról. Mindezt az Üvegplafon blogon, olvassátok!

Tovább
süti beállítások módosítása
1