a technika működött, és egy csomóan végig is csinálták, hurrá!
http://www.ustream.tv/recorded/81339010
itt lehet ismételni! kis kézisúlyzó kell, és mintegy 45 percnyi idő. a videó érdwemi része egy perctől indul, addig a közvetítés áll össze szép lassan.
Fektess magadba! - miért éri meg mozogni?
Miért JÓ ha szétnyílt a hasizmod? 4+1 fontos szempont diastasis recti esetén
Járjon-e balettra? 2. rész- Amikor a földön gurulás ugyanolyan értékes, mint a lábemelés
ismeretterjesztés 3: a hathetes kontroll mítosza
cikkem a Díványon az anyákat érintő makacs tévhitekről
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.